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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，社交恐惧症的心理问题主要表现为对自己评价的过分在意、对社交场合的恐惧和回避行为、以及对未来的不安和焦虑等。
1.对自己评价的过分在意：社交恐惧症的患者通常对自己的外貌、言行举止和性格特点过分在意，担心自己的一举一动会被他人挑剔和嘲笑。患者往往把别人的目光和言行解读为对自己的批评和不满，导致自己变得越来越自卑和敏感。这种心理状态使得其不愿意参加各种社交活动，甚至连平常与人交流都会感到极度不安。
2.对社交场合的恐惧和回避行为：在学校或工作场合，患者可能会避免发言或参与集体讨论，甚至因此错过了很多重要的机会。这种行为不仅增加了个体的孤独感和焦虑情绪，也会影响到其人际关系和职业发展。
3.对未来的不安和焦虑：担心自己会因为社交恐惧症而无法融入社会，无法找到工作和建立美满的家庭。这种不确定性和焦虑也会使得患者的心理健康状况变得更加糟糕。
这种心理状态不仅会严重影响个体的日常生活和人际关系，也会使其心理健康受到严重的威胁。因此，对于社交恐惧症患者来说，及时的心理治疗和支持非常重要。
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