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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
重度抑郁症是一种严重的心理疾病，症状通常是情绪低落、自我否定、睡眠障碍、缺乏精力、行为减缓。
1.情绪低落：抑郁症患者常感到无助、绝望、空虚和哀伤，情绪非常低落，并且无法从中解脱。可能会失去对生活的兴趣和快乐感，对于以往的爱好和活动失去兴趣和动力。
2.自我否定：重度抑郁症患者对自己的评价通常非常负面，认为自己是失败者、无用、无价值或者是罪有应得的，可能出现自责、自罪甚至自我厌恶的感觉。
3.睡眠障碍：有些患者可能会早醒，难以入睡。而另一些患者则可能会在白天昏昏欲睡，无法保持清醒状态。
4.缺乏精力：患者可能会感到疲倦和无力，即使在休息后也无法恢复精力。可能会感到身体沉重，无法集中注意力或做出决策。
5.行为减缓：患者可能会出现思维迟缓、记忆力减退和决策困难等问题，可能会变得消极被动，不愿意参与任何活动或与他人交流。
如果出现了以上症状，建议尽早寻求专业心理帮助，并与家人和朋友分享症状，寻求支持和理解。
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