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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
中度抑郁是一种临床诊断标准，对于这种心理疾病的患者来说，得到亲人的理解和支持是非常重要的。有时父母可能无法理解孩子所经历的抑郁，这可能会导致进一步的心理困扰和隔离感。可以尝试以下方法来帮助父母更好地理解和支持：
1.提供信息和教育：将抑郁症的相关信息分享给父母，让父母了解这个疾病的症状和影响。
2.与父母进行坦诚的谈话：试着与父母沟通感受和困惑，获得父母的理解和支持。
3.寻求专业帮助：如果觉得与父母的沟通存在困难，可以考虑寻求专业的心理咨询师或治疗师的帮助。可以帮助患者更好地与父母沟通和建立互相理解的关系。
4.加入支持小组：参加抑郁症患者的支持小组，可能会让感到温暖和理解，与其他患者分享经验和感受也会提供力量和鼓励。
尽管父母可能无法完全理解抑郁，尝试进行沟通，同时寻求专业帮助是确保得到恰当支持的关键。
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