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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
长期的焦虑会导致免疫系统的功能下降，从而使身体更容易受到感染性疾病的侵袭，导致体质差。
长期焦虑会导致肾上腺素和皮质醇等压力激素的大量释放，这些激素可以增加心率、血压和血糖水平，从而导致机体处于高度紧张状态，长期处于这种状态下会对心血管、代谢和免疫系统产生不良影响。长期焦虑可能导致免疫系统功能下降，使人更容易感染疾病。焦虑状态下的人体内的炎症水平会提高，抵抗力会下降，更容易患上感冒、流感等疾病。
总之，长期焦虑可能会对身体产生多种负面影响，建议及时采取有效的治疗措施非常重要，以减轻症状并改善身体的健康状况。
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