-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
完美强迫思维通常是一种心理障碍，患者常感到痛苦。
完美强迫思维的患者常感到内心巨大的压力，总是追求一种完美的标准，认为只有完美才能让自己感到满意。这种追求完美的过程不仅耗费了大量的时间和精力，也给自己带来了很大的压力和焦虑。可以通过认知行为疗法、药物治疗等方式，逐渐减轻思维的强迫性，并改变自己对完美的追求和对自己的评价，以达到减轻痛苦和提高生活质量的目的。
如果症状比较严重，需要及时去医院治疗。保持良好的心态，避免情绪激动。
-
-
黑龙江省医院 精神科
擅长：擅长精神科临床疾...
-
-
黑龙江省医院 精神科
擅长：擅长精神科常见病...
-
-
成都市第四人民医院 急性精神科
擅长：擅长于精神疾病的...
-
-
成都市第四人民医院 急性精神科
擅长：擅长运用传统的中...
-
-
成都市第四人民医院 急性精神科
擅长：从事精神卫生临床...
-
-
成都市第四人民医院 精神科
擅长：精神分裂症、双相...
-
-
成都市第四人民医院 精神科
擅长：长期从事临床心理...
-
-
金华市第二医院 精神科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
强迫思维完美主义
强迫思维和完美主义是两种常见的心理现象，两者之间存在一定的联系。具体分析如下：一、定义1.强迫思维：强迫思维是一种反复出现的、令人不悦的思维或冲动，患者通常会试图抵制这些思维，但很难成功。这种思维可能... 详细»
-
-
有强迫思维太痛苦了
强迫思维是一种心理障碍，可以通过多种方法进行缓解，以下是一些建议：1.寻求专业帮助：如果感到强迫思维造成巨大的痛苦，首先应该寻求专业心理咨询师或医生的帮助。经验和专业知识来帮助理解和处理这种症状。2.... 详细»
-
-
强迫思维
强迫思维是一种常见的心理障碍，表现为反复出现的固定观念或行为。以下是关于强迫思维的一些详细解释：1.定义：强迫思维是一种持续的、无法控制的、令人不悦的思维或冲动。患者通常会感到这些思维是无意义的、不合... 详细»
-
-
怎么区分强迫思维和正常思维
一般可以通过频率、内容、影响、控制能力以及持续时间区分强迫思维和正常思维1.频率：强迫思维是一种反复出现的思维，患者无法控制或停止这种思维。而正常思维则是随机的，可以根据环境、情绪和其他因素的变化而变... 详细»
公众号
头条号
百家号