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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
思维和心理能够改变的。
思维和心理是两个相互影响的维度，通过相互作用来塑造一个人的行为和态度。在这个过程中，思维和心理确实能够改变。思维和心理能够改变是因为可以通过学习和经验来改变思考方式和思维模式。通过不断地学习新的知识和技能，可以扩大的思维边界，能够更加开放地看待问题和解决问题的能力。而通过经历各种不同的情境和挑战，可以逐渐改变自己的思维方式，将以往的固定思维模式转变为更加灵活和创新的思考方式。思维和心理能够改变是可以通过积极的社交和环境影响来改变自己的思维和心理状态。积极的社交包括与积极向上的人交往，接受鼓励和启发，环境影响是指所处的环境对思维和心理状态产生的影响。通过选择一个积极向上的环境和避免消极的影响，可以更好地改变自己的思维和心理状态。
思维和心理能够改变的，采取适当的方法，改变自己的思维模式和心理状态，从而过上更健康、更快乐的生活。
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