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水果恐惧症如何治疗

来源:医联媒体

水果恐惧症是一种心理障碍,建议通过心理治疗、药物治疗以及其他替代疗法。

1、心理治疗:通过帮助患者改变对水果的不合理恐惧和焦虑的认知和行为,从而减轻症状。

2、药物治疗:遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片或盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛片等药物,可以帮助减轻患者的焦虑和抑郁情绪,从而减缓症状的严重程度。

3、替代疗法:寻找其他方法,如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想或瑜伽,以帮助在面对水果时减轻紧张和焦虑。

如果可能患有水果恐惧症,请及时到医院咨询专业医生的建议和帮助。

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