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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
青春期是一个生理、心理和社会发展迅速的阶段，这个时期的个体会经历许多变化，包括身体发育、性成熟、社交关系的变化等。这些变化可能会导致一些情绪和心理上的困扰，其中包括抑郁。
首先，需要明确的是，抑郁症是一种严重的心理健康问题，不仅仅是假抑郁或情绪低落。抑郁症的症状包括持续的情绪低落、失去对日常活动的兴趣或快乐感、疲劳、睡眠和食欲改变、无法集中注意力、感到无价值或过度的罪疚感、甚至有自杀的想法或行为。这些症状需要由专业的医生进行诊断。
然而，青春期的个体可能会因为生理和心理的变化而出现情绪波动，这并不一定意味着患有抑郁症。例如，青少年可能会因为激素的变化、学业压力、社交压力、家庭问题等原因而感到焦虑或沮丧。这些情绪反应可能是暂时的，也可能是正常的成长过程中的一部分。
因此，不能简单地将青春期的情绪波动归为假抑郁或真抑郁。需要通过专业的评估来确定个体是否真的患有抑郁症。如果一个人出现了抑郁症的症状，并且这些症状已经持续了一段时间，那么可能需要寻求专业的帮助。
总的来说，青春期的情绪波动可能是正常的，也可能是抑郁症的症状。需要通过专业的评估来确定个体的情况。如果有任何不适，应该及时寻求专业的帮助。
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