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强迫症引起焦躁不安失眠怎么办

来源:医联媒体

强迫症引起焦躁不安、失眠的现象,可以通过日常护理、药物治疗、心理治疗等方法缓解。

1、日常护理:日常生活中需要学会自我调节,缓解焦虑情绪,建立规范的作息生活。平时可以适当的参加体育锻炼,增强身体体质。

2、药物治疗:患病期间可以遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,能够调节神经递质功能,改善失眠症状。

3、心理治疗:如果症状比较严重,患者需要及时到医院寻求心理医生帮助可以通过行为认知疗法、森田疗法等。方面治疗的方法调节改善失眠、焦躁不安的现象。

日常生活中要随时关注病情的发展情况,病情持续存在,要及时就医。

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