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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症，又称强迫性障碍，是一种精神障碍疾病，主要表现为反复出现不自主的思维、情绪或行为，患者感到无法控制和摆脱。这些强迫性思维和行为会严重干扰到患者的日常生活和社会功能。强迫症是一种常见的精神疾病，据统计，全球范围内大约有2%至3%的人口患有这种疾病。
强迫症的症状主要包括强迫性思维和/或强迫性行为。强迫性思维指的是反复出现、持续存在的不合理、不合乎常规的思维，患者往往理解这些思维是不合理的，但却无法摆脱。常见的强迫性思维包括害怕受到污染、害怕出现灾难、反复思考害人或自伤等。强迫性行为指的是患者为了减轻强迫性思维所产生的焦虑、恐惧，而进行的一系列重复、仪式化的行为，如反复洗手、检查、计数等。同时，患者也可能出现一些不自主的动作和体验，比如不断重复某种动作或单词、有时会产生强迫性的性冲动等。
强迫症的发病原因包括遗传、神经生化因素、环境因素等。当患者出现了这些病发原因，很多患者会出现一些前述的现象会得到患者的憎恶。这种状况会使得患者出于自卫的心态由于恐惧和焦虑而不得不完成这些担心的一些东西，会非常折磨患者。在现代社会，大部分强迫症患者对药物治疗和心理治疗的效果均不错。
心理治疗通常包括认知行为疗法、暴露疗法和家庭疗法等。认知行为疗法的目的是帮助患者减少对不合理思维的恐惧和焦虑。暴露疗法则是通过逐渐暴露患者于引发强迫性思维和行为的场景，来帮助患者逐渐减少对这些场景的恐惧和回避。家庭疗法则是通过改善患者的家庭环境和家庭成员的态度和行为，帮助患者减少对触发强迫症状的因素的恐惧和焦虑。
强迫症是一种严重的精神障碍疾病，对患者的日常生活和社会功能都会产生严重的影响。因此，及早发现和有效治疗是非常重要的。希望通过专家的指导和治疗，患者能够尽快摆脱疾病的困扰，重返正常的生活轨道。
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