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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症和疑病症是两种常见的心理障碍，其特征、原因、治疗都各有区别。
一、特征
强迫症是一种以强迫思维和行为为主要特征的精神障碍。患者会反复出现强烈的不自主的强迫性思维，例如害怕被污染、疾病、失控等，同时会伴随着强迫性的行为，例如反复洗手、检查、计数等，以试图减轻焦虑和恐惧。
疑病症是一种以过度担心自身身体健康状况为主要特征的心理障碍。患者会频繁关注自身的身体状况，对于身体的一些正常感觉也可能过度解读为疾病症状，甚至会忽略医生的诊断和检查结果。
二、原因
强迫症的确切原因尚不明确，但可能与遗传、生物化学的异常、环境和生活事件有关。神经传递物质异常、儿童时期创伤性事件、家庭教养方式等都可能增加发展强迫症的风险。
疑病症的具体原因尚不明确，但可能与遗传因素、环境因素、心理创伤和高度焦虑有关。疑病症患者可能对身体健康非常敏感，对于生病的风险有过度的担心和恐惧。
三、治疗
强迫症可以通过药物治疗和心理治疗进行综合治疗。常用的药物包括选择性血清素再摄取抑制剂等，可以减轻强迫症状。心理治疗包括认知行为治疗和暴露与反应预防等，帮助患者面对并减少对强迫思维的恐惧和回避行为。
疑病症的治疗主要包括认识到自身担忧的不合理性，并接受心理治疗以减轻焦虑和担忧。认知行为治疗是一种广泛应用于疑病症的心理治疗方法，可以帮助患者改变不合理的看法和行为，并减轻焦虑症状。药物治疗可以通过减轻焦虑和抑郁症状，也可以作为辅助治疗。
对于患有强迫症和疑病症的个体而言，寻求专业的帮助和支持非常重要。专业心理咨询和治疗可以根据个体的病情和需要，提供个性化的治疗方案，并帮助患者掌握应对症状的方法。
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