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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
强迫症是一种常见的精神障碍，主要表现为强迫思维和强迫行为。以下是关于强迫症以及这两种行为的详细解释：
1.强迫思维：强迫思维是指反复出现的、不受控制的、令人不安的思想或冲动。这些思想可能与恐惧、焦虑或其他负面情绪有关。患者通常会试图通过重复某些行为来减轻这种不适感，这就是强迫行为的产生原因。
2.强迫行为：强迫行为是指患者为了减轻强迫思维带来的不适感而采取的重复性、刻板化的行为。这些行为可能包括洗手、检查门窗是否关闭、数数等。患者通常会感到这些行为是必要的，否则会有灾难性的后果发生。
强迫症可以通过药物治疗和心理治疗来缓解症状。常用的药物包括选择性血清素再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药等；心理治疗包括认知行为疗法和暴露疗法等。这些治疗方法可以帮助患者学会应对强迫思维和行为，并逐渐恢复正常生活。
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