咳嗽本身是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的一种保护性的呼吸反射动作。但是长时间、剧烈的咳嗽属于一种病理现象，想要咳嗽快速缓解，要先明确其病因，比如炎症、吸入异物、呼吸道和肺部受到刺激等都会引起咳嗽的症状，有时还会伴随着咳痰现象。如果咳嗽长期得不到缓解，甚至恶化，会严重影响患者的生活和工作。
一、咳嗽形成的原因分析
1、如果患者不小心受凉或者收到了细菌、病毒的侵袭，形成了上呼吸道感染、急慢性支气管炎或者肺部疾病等情况，就会出现咳嗽的症状。
2、当人的身体尤其是易过敏体质的人群遇到致过敏的物质刺激后，也会出现咳嗽的症状。如果患者处于过度紧张、焦虑的状态下也会不自主的咳嗽。
3、另外有部分患者会在剧烈运动之后出现咳嗽，属于运动诱发的咳嗽症状，同时还可能存在胸闷、气急等情况。
二、咳嗽的预防方法
1、患者在平时要加强锻炼，多到户外活动，提高身体的抗病能力，尤其是在气候变化无常时注意增减衣服，在室内要经常开窗以流通新鲜的空气。
2、另外要加强生活和饮食方面的调理，保障充足睡眠，减少与咳嗽患者的接触，尽量少去人多的场所等。
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