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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
精神分裂症是一种严重的精神疾病，需要综合的护理和治疗。精神分裂症的护理包括服用药物、饮食、睡眠等方面。
1、服用药物：患者必须严格遵循医嘱，按时按量服用药物，即便初期症状有所减轻，也应完成整个治疗周期，以防病情反复或产生耐药性。若在治疗期间遭遇药物不良反应，应立即向医疗专业人员反馈，以便及时调整治疗方案或采取措施缓解不良反应。
2、饮食：为有效控制病情，调整饮食习惯至关重要。建议减少高碳水化合物及含麸质食物的摄入，转而采取低碳水、无麸质的饮食策略，以减轻症状负担，于维护机体健康状态、减少症状恶化风险具有重要意义。
3、睡眠：建立并执行规律的作息时间表，保持稳定的睡眠-觉醒节律，对提升睡眠质量至关重要。适量参与轻度体育活动，如散步、瑜伽等，不仅有助于消耗能量，还能促进身心放松，降低压力水平，从而进一步改善睡眠质量。
精神分裂症患者需要定期复诊，家属要密切观察患者病情变化。若出现症状加重、行为异常等，应及时送医。
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