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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
经常心情不好，体重可能会下降，心情不好会导致身体产生一系列生理反应，从而影响食欲和代谢率，进而导致体重下降。
经常心情不好，大脑会释放皮质醇和肾上腺素等，从而影响胃肠功能，导致食欲不振和消化不良，如果长期处于这种状态，还可能会出现体重下降的情况。同时，心情不好还可能会使人感到沮丧，焦虑或压力过大，对身体造成一定影响。
如果发现自己经常心情不好并且体重下降了，建议及时寻求专业帮助，以便找到合适的解决方案来改善自己的情绪和身体健康。
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