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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
经常看恐怖片并且长时间处于紧张和焦虑的状态下，可能会对身体健康产生负面影响，包括肾脏。
长期持续的焦虑和紧张状态会导致身体分泌的应激激素增多，从而使肾脏过度疲劳，影响其正常功能。其次，长时间坐在电视或电脑前看恐怖片也可能导致身体久坐不动，缺乏运动，会导致血液循环不畅，影响肾脏的排毒功能。另外，如果看恐怖片时恐惧感过强，导致心率加快和血压升高，也会加重肾脏负担，长期会对肾脏造成损害。
为了保护身体健康，建议尽量避免长时间观看恐怖片。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维护肾脏健康。
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