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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑症引起的躯体化症状主要包括肌肉疼痛、胸闷、头痛等，出现上述症状，患者要及时到医院接受医生的帮助。
1.肌肉疼痛：焦虑可能导致肌肉紧张和疲劳，引起全身或局部的肌肉疼痛，当然也可能与压力过大或者运动不足有关。建议患者充足休息，可适当按摩缓解不适症状。
2.胸闷：长时间的焦虑症状可能会导致心慌、气短等症状，从而使得患者感到胸部不适。患者可以通过深呼吸、冥想的方式缓解焦虑。
3.头痛：随着病情的发展，焦虑可能会影响周围的神经系统，从而出现紧张性头痛，表现为头部两侧或后部的钝痛。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗，帮助营养神经，减轻疾病反应。
日常生活中，患者要多注意观察身体状况，以免发生异常，延误最佳治疗时间。
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