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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑症是否要长期吃药，需要根据病情的严重程度决定。如果病情较轻，不需要长期吃药，焦虑症状严重时则需要长期吃药。
1.不要的情况：一般来说，如果患者的病情比较轻微，对日常生活的影响较小，此时可以通过深呼吸、冥想等方式控制，此时不用药或短期用药可能就会达到控制病症的目的，因此没必要长期用药。
2.要的情况：如果患者的焦虑症没有及时控制住，此时已经出现了持续性的惶恐、焦虑等症状，这属于严重的情况。要配合医生服用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，可帮助控制住病情。如果不遵医嘱盲目停药，可能会影响药物的效果，不利于病情的治疗。
日常生活中，建议患者多注意休息，适当进行慢跑、打太极拳等运动，能够增强身体素质，有利于病情恢复。
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