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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑症，如果不及时治疗，通常会出现心慌胸前发紧的症状。建议患者及时到医院寻求医生的帮助，可以通过物理疗法、心理疗法、药物治疗等方式改善。
1.物理疗法：患者可以通过冥想、深呼吸的方式，能够放松身体肌肉，从而缓解心慌和胸前发紧的感觉。
2.心理疗法：比如认知行为疗法、暴露疗法，能够纠正患者原有的错误认知，从而帮助克服疾病。
3.药物治疗：患者也可以在医生指导下服用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，可以控制焦虑症状。
日常生活中，患者也可以与家人朋友交流，寻求理解和支持，能够有效的缓解焦虑。
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