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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑一般会引起心跳快，这是较为常见的现象。
焦虑会激活交感神经系统，使得心率加快、血压升高、呼吸加深，这是身体应对潜在威胁的自然反应。焦虑还会促使肾上腺素释放，这种激素能提升心率和血压，让心脏收缩更有力，进而加快心率。焦虑还可能导致呼吸急促，为满足身体因呼吸急促而增加的氧气需求，心脏会加速跳动以供应更多血液和氧气。此外，焦虑引发的肌肉紧张，会让身体处于高度警觉状态，导致心脏需要更多能量来维持正常功能，从而使心率变快。
总之，焦虑会通过多种生理反应导致心跳加快。若经常因焦虑出现心跳快的症状，应及时咨询医生，获取合适的治疗建议，以缓解焦虑和心跳过快带来的不适，保障身心健康。
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