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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑对精子影响一般不大。
焦虑可能会导致男性更常见的生活方式问题，例如不健康的饮食习惯、不规律的作息时间、缺乏锻炼等。这些生活方式问题可能会对生殖系统产生影响，从而影响精子的质量。其次，焦虑、压力和紧张可能会导致肾上腺素和皮质醇等激素水平升高，可能会对精子生产产生一些不利影响。
焦虑对精子的影响并不是绝对的，许多男性在焦虑情况下仍然能够维持较高的生育能力和出色的精子质量。因此，并不是每个焦虑的男性都会出现精子数量或质量的下降。
如果出现焦虑症状，可以考虑寻求心理咨询或治疗帮助。
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