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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
对着镜子妄想不可能的事可能与精神类疾病有关，比如镜像恐惧症、精神分裂症、偏执型人格障碍等。
1.镜像恐惧症：是一种精神类疾病，表现为对镜子产生不必要的恐惧。尽管没有详细描述这种恐惧症的具体症状，但确实被认为是一种精神类疾病。
2.精神分裂症：是一种重型精神病，症状包括思维、知觉、情感和意志行为等多方面的障碍。患者可能会出现妄想症状，包括对着镜子自言自语或认为有人通过镜子监视自己等。
3.偏执型人格障碍：表现为持续地怀疑、不信任或猜疑他人，且很难改变这种观念。患者可能会将镜子视为监视或攻击的对象
平时应该放松心情，不要让机体太疲劳，还要学会转移注意力。
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