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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
对癌症的恐惧和绝症的恐惧是常见的情绪和心理反应，造成恐惧的原因通常包括疾病的严重性、不确定性、社会因素等，需要根据个体情况选择有效方式改善，
1.疾病的严重性：癌症是一种严重的疾病，会引起人们对生命和健康的担忧。了解癌症的治疗方法和生存率，尽可能采取健康的生活方式来降低患癌症的风险。
2.不确定性：癌症的预后和治疗效果往往不确定，这也增加了对癌症的恐惧。与医生进行沟通，了解癌症的治疗选择和预期结果，寻求家人和朋友的支持。
3.社会因素：癌症在社会中被看作是一种死亡之病，这增加了对癌症的恐惧。通过教育和宣传，消除关于癌症的误解和歧视，提高公众对癌症的认识。
对癌症和绝症的恐惧是常见的情绪反应，了解疾病的性质、治疗方法和预后，与医生和支持人员进行沟通，以及接受心理咨询和支持，可以帮助人们更好地应对这些恐惧，减轻压力，并制定适当的应对策略。
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