腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常不能治好，但是通过以下方法，可以帮助缓解症状：
1、药物治疗：可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物，能够抑制体内炎症介质的合成，从而减轻炎症反应和疼痛。
2、物理治疗：按摩、针灸等物理治疗，可以减轻局部肌肉痉挛和疼痛，但需注意避免不恰当的手法导致症状加重。
3、手术治疗：手术的目的是减轻神经根的压迫，恢复神经功能。目前常用的手术方法包括微创手术和传统开放手术。
腰椎间盘突出是一种需要长期治疗和管理的疾病，因此建议患者到医院就诊，通过综合运用各种治疗方法和技术手段，缓解症状并提高生活质量。
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