骨节响痛的原因

来源：医联媒体

: 肖丹主任医师教授 广东省人民医院骨科中心-脊柱外科

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骨节响痛是指在关节活动时，听到或感觉到骨头之间的摩擦声或咯吱声。这种现象通常是由于关节软骨磨损、关节液减少或关节周围肌肉紧张等原因引起的。以下是一些可能导致骨节响痛的原因：

1.年龄因素：随着年龄的增长，关节软骨会逐渐磨损，这也是导致骨节响痛的一个常见原因。此外，老年人的肌肉力量和柔韧性也会下降，这也可能导致骨节响痛的发生。

2.过度使用：长时间重复性的运动或工作可能会导致关节疲劳和损伤，进而导致骨节响痛。例如，跑步、篮球、网球等高强度的运动都可能导致这种情况发生。

3.营养不良：缺乏维生素D、钙和其他重要的营养素可能会导致骨质疏松症和骨折等问题，这些问题也可能会导致骨节响痛的发生。

4.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节软骨受损和炎症反应。当关节软骨受损时，骨头之间的摩擦会增加，从而导致骨节响痛。

如果经常感到关节疼痛或不适，建议咨询医生以确定具体原因并采取适当的治疗措施。

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