背上的骨头叫做脊柱。脊柱是身体的支撑结构，也是骨骼系统中最重要的一部分。
首先，脊柱不仅仅是连接头部和下半身的支撑系统，同时也是保护和支撑神经系统的重要组成部分。脊柱共有33块椎骨，其中包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、5块骶椎和4块尾椎。
其次，脊柱的主要功能是支撑身体的重量，并且保护和支持脊髓。除此之外，脊柱还可以使身体保持直立的姿势，使得人类能够进行各种活动。此外，脊柱还可以帮助承受身体的各种压力和抗拒外力的作用。
此外，脊柱由一系列的椎骨构成，每个椎骨之间都通过韧带连接在一起。在脊柱内部，有一个空心管道，里面装有脊髓和脑脊液。脊髓是神经系统的一部分，负责传递神经信号和控制人体的各种运动和感觉。因此，脊柱的健康对于人体的正常功能至关重要。
由于脊柱对身体起到重要作用，但是，坐姿和站姿的不正确、长时间的站立和弯腰工作、体育运动损伤、骨质疏松等因素都会对脊柱造成影响，甚至引起脊柱疾病。平时需要注意正确的姿势，避免长时间站立或弯腰工作，保持适度的运动，加强腰背部肌肉的锻炼。
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