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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
晨僵是指早晨起床后肌肉、关节等部位出现僵硬、不适的现象。这种现象可能与多种疾病有关，以下是四种常见的疾病：
1.纤维肌痛综合征：这是一种以全身性肌肉疼痛、疲劳为主要表现的疾病。患者在早晨起床时，由于长时间保持同一姿势，肌肉紧张度增加，容易出现晨僵现象。此外，纤维肌痛综合征还可能导致睡眠障碍、情绪波动等症状。
2.骨关节炎：这是一种常见的关节疾病，主要表现为关节软骨磨损、关节炎症和关节畸形。骨关节炎患者在早晨起床时，由于关节长时间处于静止状态，关节液粘稠度增加，关节活动受限，容易出现晨僵现象。此外，骨关节炎还可能导致关节疼痛、肿胀等症状。
3.风湿性关节炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响关节。患者在早晨起床时，由于长时间保持同一姿势，关节周围的肌肉和韧带会变得紧张，导致关节活动受限，出现晨僵现象。此外，风湿性关节炎还可能导致关节肿胀、疼痛等症状。
4.帕金森病：帕金森病会影响神经传导功能，导致肌肉紧张度增加，关节活动受限。
如果晨僵持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医检查，以便早期发现并治疗潜在的疾病。同时，保持良好的作息习惯、适当进行运动锻炼、保持心情舒畅等，也有助于缓解晨僵现象。
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