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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种代谢性疾病，主要是由于血液中尿酸水平过高引起的。维生素在饮食中起着比较重要的作用，痛风患者一般可以吃维生素。
维生素C可以帮助肾脏更有效地排出尿酸，对降低尿酸水平是有帮助的。维生素C还具有抗氧化作用，有助于减轻炎症和预防关节炎。此外，维生素C可以促进尿酸排泄，有助于降低血尿酸水平。维生素B族和维生素D对身体的健康和免疫系统也有积极的影响，因此痛风人群可以吃维生素。
虽然维生素对于痛风患者有着一定的益处，但是在选择维生素补充剂的时候需要慎重考虑，比如过量摄入。如果确实需要补充维生素，最好在医生的指导下选择合适的维生素补充剂，并严格按照说明书上的剂量使用，避免过量摄入。
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