老年人脚后跟疼痛多见于骨质疏松、跟腱退变的患者，与身体的原发疾病有一定的关系，一般是在长时间久站之后疼痛的感觉会加剧，还会形成慢性疼痛，容易反复发作。出现脚后跟疼痛的患者，需要注意做好日常的护理，尤其是做好保暖工作，以免脚后跟受凉。
老年人脚后跟疼痛的原因
1、脚后跟位置骨头上有比较多的肌肉韧带等，软组织附着点。这些地方容易出现拉伤，因此就会导致局部产生疼痛，或走路过多出现劳损，导致在局部形成慢性炎症病灶，也容易导致疼痛感。
2、骨质疏松，容易在跟骨位置形成骨质增生钙化。容易对周围的组织结构产生刺激挤压，就容易出现疼痛症状。特别是站立时间长久以及走路过多等，更会导致疼痛症状的加重。
3、跟腱退变，弹性和韧性都会出现下降，如果受力比较大，可能会导致跟腱位置出现拉伤，将会在局部形成炎症病灶或淤血水肿，有可能会对周围的末梢神经产生刺激，而出现疼痛症状。
老年人脚后跟疼痛怎么缓解
1、理疗，使用外用活血、镇痛的膏药，也可以用西药的非甾体类消炎镇痛的贴剂，可以通过泡脚，比如泡醋等软化局部，然后增加局部循环等手段。
2、可以通过局部注射药物，比如在足部直接注射少量激素，或者消炎镇痛药物，能很快把局部炎症消除。
3、如果这些都得不到缓解，可以局部进行针刀松解，针刀松解之后，多数疼痛都会得到缓解，也可以在足部进行射频热凝术，在有炎症的地方加热，通过射频针消除疼痛。
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