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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿疙瘩一般是指荨麻疹。全身起荨麻疹可能会累及脸部，导致脸部肿胀，常表现为皮肤表面红色、肿胀、痒痛的斑块或丘疹。它可以是临时性的，也可以是长期反复发作的。虽然起荨麻疹在大部分情况下是良性的，但它可能会带来不适和困扰。
针对这种情况，建议尽快咨询专业医生。医生可能会建议使用局部激素药物来减轻症状和减轻肿胀，还可能还会考虑建议避免可能引发病症的刺激物，如过敏原或化妆品。
其次，可以尝试一些自我护理措施来缓解不适。首先，避免用热水清洗脸部。而且，避免刺激性的洗面奶和化妆品，以减少进一步的刺激。保持皮肤的清洁和保湿也是重要的。可以使用温和、无香料的洗面奶和保湿产品。
此外，均衡饮食和适度运动对改善免疫系统和皮肤健康同样重要。摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素A、C和E，对皮肤健康有益。保持身体的适度锻炼和充足的休息也是重要的。
虽然起荨麻疹可能会带来不适，但通过合适的治疗和自我护理，大部分情况下可以得到舒缓和改善。
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