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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
是的，痛风与尿酸高脚累累有一定的关联。
痛风是一种代谢性疾病，主要特征是高尿酸血症和尿酸盐沉积在关节和其他组织中引起的炎症反应。脚累累是痛风的一种症状，通常表现为关节疼痛、肿胀和红肿，并且往往发生在大脚趾关节。尿酸是由食物中的嘌呤代谢产生的一种物质。当体内尿酸产生过多、排泄不畅或尿酸生成增加时，就容易导致尿酸高脚累累，进而引发痛风。尤其是在肾脏功能不良、体内尿酸排出减少的情况下，尿酸积累的风险更大。
因此，为了预防和控制痛风及其相关症状，建议患者减少高嘌呤食物的摄入，如内脏器官、肉类、海鲜等。增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜水果、全谷类、低脂乳制品等。此外，可以适当减少酒精、咖啡因等会促进尿酸生成和排泄减少的饮料摄入。还有，适量的有氧运动可以帮助控制体重、促进尿酸的排出。
总之，痛风与尿酸高脚累累之间确实有关联。了解痛风的相关知识，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和饮食习惯，可以有效预防和控制痛风的发生。
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