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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
内风湿是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。目前尚无根治方法，但可以通过综合治疗来缓解症状、减轻疼痛和改善生活质量。以下是一些常用的内风湿治疗方法：
1.饮食调理：合理的饮食可以提供足够的营养物质，帮助维持身体健康。建议多摄入富含维生素D、钙、蛋白质的食物，如鱼类、奶制品、豆类等。
2.药物治疗：包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、疾病修饰抗风湿药等。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症反应和控制病情进展。但是需要注意的是，长期使用这些药物可能会产生副作用，如胃肠道出血、骨质疏松等。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、理疗等。这些方法可以促进血液循环、缓解肌肉疲劳和改善关节活动度。
除此之外，适当的运动可以帮助增强肌肉力量、改善关节灵活性和减轻疼痛。建议选择低强度、有氧的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
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有效治疗风湿病的方法
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内风湿是现在很常见的一种慢性疾病，而这种疾病也可以说是非常的难治愈，并且在发作的时候会让你感觉到很强的疼痛感，所以有很多的患者一直想要治好类风湿，都在寻找治疗内风湿的方法。那么内风湿的治疗方法到底有哪... 详细»
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