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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿性疾病是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，类风湿性疾病可以吃苦瓜但要注意食用量。
首先，苦瓜中含有一种叫做“苦瓜素”的物质，具有一定的抗炎作用。因此，适量食用苦瓜可能有助于缓解类风湿患者的炎症反应，减轻关节疼痛和肿胀等症状。此外，苦瓜还含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
其次，苦瓜中的一些成分也具有降血糖的作用。对于一些患有糖尿病的类风湿患者来说，适量食用苦瓜可能有助于控制血糖水平，减少并发症的发生。
然而，需要注意的是，苦瓜性寒凉，容易引起腹泻等不适症状。因此，类风湿患者在食用苦瓜时应适量控制摄入量，避免过量食用导致身体不适。因此，类风湿性疾病可以吃苦瓜但是需要注意食用量。
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