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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿性关节炎是一种慢性的自身免疫性疾病，手腕是类风湿性关节炎常见的受累关节之一。
一、手腕疼痛的原因
1.关节内炎症：类风湿性关节炎通常会引起关节周围的炎症，导致关节肿胀、红热和疼痛。炎症还可能引起关节周围的软组织肿胀和压迫，进一步加剧疼痛。
2.关节破坏：随着疾病的进展，类风湿性关节炎可能会导致关节软骨磨损、骨质疏松和关节结构的破坏。这些变化会导致关节在运动时摩擦增加，引起疼痛和运动受限。
3.关节周围组织病变：类风湿性关节炎可以导致关节周围的肌肉、韧带和滑膜病变，进而引起疼痛。
4.神经受压：手腕疼痛还可能与神经受压有关，当关节组织炎症和肿胀压迫周围的神经时，会引起神经痛和手指麻木。
二、手腕疼痛的治疗
1.药物治疗：医生可能会建议使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和消肿。病情严重的患者可能需要接受疾病调节抗风湿药的治疗，以减轻炎症和控制疾病进展。
2.物理治疗：可以通过热敷、冷敷、按摩和运动疗法等手段，来改善关节功能和减轻疼痛。
3.使用支具：患者还可以尝试佩戴手腕支撑器或使用支架来稳定关节，并减轻疼痛。
患者需要注意休息充足，避免过度使用手腕，保持适当的体重，合理安排饮食，避免摄入过多的糖和反式脂肪酸。
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