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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿指类风湿关节炎,是一种慢性自身免疫性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。除了药物治疗外,饮食也是管理类风湿关节炎的重要方面,患者不能吃的食物有高脂肪类、高糖类、酒精和咖啡因、辛辣类、精制谷物等。
1、高脂肪类:过多的饱和脂肪酸会增加炎症反应,加重关节疼痛和肿胀。因此,类风湿关节炎患者应当避免食用油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪类食物。
2、高糖类:经过相关研究表明,高糖饮食会导致体内炎症水平升高,从而加重类风湿关节炎的症状。因此,应该减少糖果、甜点、饮料等高糖食物的摄入。
3、酒精和咖啡因:酒精和咖啡因都具有一定的利尿作用,容易导致脱水和电解质紊乱,进而加重关节疼痛和肿胀。因此,患者需要限制饮酒量或者完全戒酒,并且减少咖啡因的摄入。
4、辛辣类:辛辣食物会刺激胃肠道黏膜,导致消化不良和胃痛等症状。此外,辣椒素还具有一定的抗炎作用,但过量摄入可能会对身体造成负面影响,发病期间应当避免进食。
5、精制谷物:精制谷物中含有大量的添加剂和化学物质,容易引起过敏反应和炎症反应。因此,应该选择全麦面包、糙米等粗粮作为主食。
建议类风湿关节炎患者,需要合理安排饮食,保持良好的饮食习惯。若症状不断进展,建议立即去医院诊断治疗。
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类风湿什么食物不能吃
类风湿指的是类风湿性关节炎,是一种自身免疫疾病,主要是由于内分泌、饮食、环境等因素共同导致。类风湿患病与患者的饮食有直接的关系,主要是食用生冷、刺激性食物导致,所以患者在患病之后需要注意不吃生冷、刺激... 详细»
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手指类风湿不能吃什么
手指类风湿关节炎常见于中老年患者,是以多关节受累为主的自身免疫性疾病,患者会出现有明显的关节明显的肿胀、疼痛,以及压痛和僵硬感,手指类风湿需要尽早治疗,以免出现有手指变形、功能异常的现象,患者除了积极... 详细»
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风湿不能吃什么食物
风湿即风湿病。风湿病患者一般不能吃海鲜、生冷食物、刺激性食物、高胆固醇食物、易过敏食物等。1、海鲜:如螃蟹、龙虾、扇贝等,此类食物属于高嘌呤食物,吃了之后可能会引起嘌呤代谢紊乱,促使尿酸生成,加重关节... 详细»
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内风湿不能吃什么食物
内风湿属于风湿疾病的一种,主要是长期接触凉水或者受风寒所导致,患病后对身体健康影响很大,一般会导致患者出现关节疼痛肿胀等症状,有时候患者还会有关节发麻的感觉。患有内风湿就要及时治疗,患者多是通过药物进... 详细»