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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿反复发作需要采取药物治疗、热敷、饮食调整、运动、康复治疗。
1.药物治疗:常用的治疗类风湿的药物包括糖皮质激素和非甾体消炎药等,例如甲泼尼龙片、布洛芬缓释胶囊等,可以控制炎症。也可以遵医嘱使用对免疫系统的免疫调节药物,如甲氨蝶呤片、环磷酰胺片等。
2.热敷:在关节疼痛的部位使用热敷可以缓解症状,促进血液循环。
3.饮食调整:可以多吃蔬菜水果,补充水分和维生素,促进代谢。同时,减少食用刺激性食物、淀粉类食物和酒精等可以减轻炎症反应。
4.运动:适度的运动可以帮助缓解肌肉和关节的僵硬感,并增加关节的灵活性,如游泳、太极拳或瑜伽等,但要要避免过于剧烈的运动。
5.康复治疗:可以通过热疗、冷疗、按摩、牵引、理疗等方法,来缓解疼痛,增加关节的灵活性,改善生活质量。
类风湿反复发作时,可以采取以上的方法来缓解症状。同时,与医生保持密切的联系,听从专业的建议,并合理调整生活方式和药物治疗,可以控制类风湿发作,提高生活质量。
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