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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
患有类风湿。能否经常吃鱼是一个复杂的问题，不能简单地给出肯定或否定的答案。然而，一些研究和证据表明，鱼类的摄入可能对类风湿有一定的积极影响。
鱼类是蛋白质和ω-3多不饱和脂肪酸的重要来源。其中的ω-3脂肪酸具有抗炎和免疫调节的作用。许多类风湿病都涉及免疫系统的异常反应和炎症过程，因此食用富含这种脂肪酸的鱼类可能有助于减轻类风湿症状。一些研究表明，ω-3脂肪酸的摄入与类风湿的疾病活动度、关节肿痛和流行病学相关，具有一定的保护作用。
总结来说，经常吃鱼类可能对类风湿疾病的发病和症状有一定的积极影响，但这种关联并不是绝对的，可能因人而异。
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