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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，目前尚无根治方法，其病因尚不明确，但很多因素如基因、环境、荷尔蒙等都可能参与其中。如果红斑狼疮一直不好，可以尝试以下方法来管理疾病和缓解症状：
1.药物治疗：红斑狼疮治疗通常包括抗炎药物、免疫抑制剂和类固醇等。根据病情严重程度，医生可能会开具适当的药物来控制炎症、减轻免疫活动和管理相关的症状。
2.注意日常生活：保持健康的生活方式，如规律的锻炼、健康的饮食、足够的睡眠、减少精神压力等，可以帮助控制红斑狼疮的发作。
3.避免暴露于紫外线：阳光和紫外线会刺激红斑狼疮的发作，所以在户外活动时，应该避免暴露于阳光中，可以使用防晒霜和遮阳伞等。
需要提醒的是，红斑狼疮为慢性病，治疗过程可能比较漫长，但坚持有效的治疗方案和积极的生活方式调整，可以控制病情，并提高生活质量。最重要的是及时就医，定期复诊，并根据具体情况调整治疗方案。
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