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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
过敏性紫癜三周双下肢肿胀，可以通过了解病因及易诱因、注意休息和减少疲劳、饮食调理、使用药物的方法改善。
1.了解病因及易诱因：了解过敏性紫癜的病因，有助于控制和管理病情。同时，注意观察和记录诱发紫癜的因素，如某种食物、药物、环境等，以避免再次接触。
2.注意休息和减少疲劳：休息和放松可以帮助减轻炎症反应，并有助于恢复和治愈过敏性紫癜。
3.饮食调理：饮食调理也非常重要，建议避免食用辛辣刺激、油腻、高盐及高糖食物，同时要保证均衡的饮食和营养摄入，增加富含维生素C、维生素E和活性酵素等的新鲜水果和蔬菜。
4.使用药物：包括口服抗组胺类、类固醇药物或者局部涂抹激素药膏等，比如氯雷他定片、醋酸地塞米松片、地奈德乳膏。用药时，需要遵医嘱。
每个人的病情不同，建议在接受专业医生的指导下进行治疗。必要时，可以到医院就医处理。
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