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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
治疗过敏性紫癜的方法有很多，其中激素药物是常见的一种治疗方法。但是，激素药物的使用往往会导致一系列副作用，其中之一就是体重增加。以下是分析：
一、原因
激素药物使用过程中，由于药物的作用机制，会导致体内水钠潴留，使体重增加。此外，激素药物还会抑制脂肪分解和代谢，导致脂肪堆积，进一步加重了体重的增加。因此，吃激素治疗过敏性紫癜确实容易导致体重增加。
二、处理方式
首先，患者应该采取规律的饮食和体育锻炼。饮食方面，要控制摄入的热量，避免高糖、高脂肪等高能量的食物。推荐摄入足够的蛋白质、蔬菜和水果等，以保证营养均衡。此外，每周适度进行有氧运动，比如快走、慢跑、游泳等，可以有效帮助消耗能量、减少脂肪堆积。
其次，患者应该避免长时间的久坐不动。长时间的久坐不动会降低新陈代谢率，进一步削弱脂肪的分解与消耗。因此，患者应该尽量避免长时间坐着，可以适当起身活动、伸展筋骨，促进血液循环，加速脂肪的新陈代谢。
另外，患者需要定期进行体重监测，并参考BMI指数进行评估。根据BMI指数的情况，及时调整饮食和运动量，保持体重在正常范围之内。
总之，患者在治疗过敏性紫癜期间，由于长时间的激素药物使用，可能会导致体重增加。但是通过合理饮食和体育锻炼，以及心理调适，患者仍然可以控制体重，降低健康风险。因此，在治疗过敏性紫癜的过程中，患者应该与医生密切合作，共同制定合理的治疗方案。
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