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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
各项指标偏高痛风治疗主要是通过药物治疗、饮食调控、增加运动、避免应激、多喝水的方法。
1.药物治疗：常用的药物包括利尿剂、非甾体抗炎药、激素、尿酸合成抑制剂和尿酸排泄促进剂等，例如呋塞米片、双氯芬酸钠缓释片、别嘌醇片、非布司他片等。其中利尿剂可以增加尿酸在肾脏的排泄，非甾体抗炎药可以减轻关节炎症和疼痛。激素可以快速缓解症状，尿酸合成抑制剂和尿酸排泄促进剂可以降低血尿酸水平。
2.饮食调控：痛风患者应避免食用高嘌呤食物，包括内脏器官、红肉、海鲜和啤酒等，以减少尿酸的摄入。同时，增加富含维生素C的食物和含低脂奶制品的摄入，有助于降低尿酸水平。
3.增加运动：适量的体育锻炼有助于控制体重和促进尿酸排泄，如散步、慢跑、游泳等有氧运动。
4.避免应激：过度劳累、精神紧张和情绪波动都会导致尿酸水平升高，容易诱发和加重痛风发作。因此，要避免过度劳累和情绪波动，保持良好的心态和休息。
5.多喝水：饮水可以增加尿液排出，有助于稀释尿酸浓度，减少尿酸结晶的形成。
痛风是一种慢性疾病，需要长期管理和控制。在治疗过程中应该与医生密切合作，根据个体情况调整治疗方案。
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