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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿急性发作时注意事项，有休息、局部热敷或冷敷、防寒保暖、增加关节的活动、药物治疗等。
1.休息：风湿疾病发作时，患者应该尽量减少运动，保持充分的休息。适当的休息可以帮助缓解疼痛，促进炎症的消退。
2.局部热敷或冷敷：可以根据个人感觉，选择适合的热敷或冷敷方法。热敷可以促进血液循环，舒缓肌肉的紧张。冷敷，能缓解局部的疼痛和炎症。
3.防寒保暖：避免受凉引起症状加重，根据天气情况合理穿着衣物，保持体温舒适。
4.增加关节的活动：适当的关节活动可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。患者可以进行适当的伸展运动，但要避免剧烈运动和过度用力，以免加重症状。
5.药物治疗：风湿病急性发作时，可以采用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，来缓解疼痛和炎症。使用时应注意不超过推荐剂量和使用时限，以免产生不良反应。如果疼痛和炎症严重，可以根据医生的建议进一步使用比如醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物治疗。
急性发作时，避免进行自行按摩、推拿等操作，应听从医生建议并在医务人员的指导下进行必要的治疗。如果比较严重，建议及时到医院就诊。
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