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锻炼会不会使风湿关节炎加重

来源:医联媒体

风湿关节炎是指风湿性关节炎,合理的锻炼一般不会使风湿性关节炎加重,反而可能对病情有益。

适当的锻炼可以增强关节周围的肌肉力量,提高关节的稳定性和灵活性,改善关节的活动度,有助于减轻疼痛和僵硬感。如,进行一些低强度的有氧运动,如散步、游泳和骑自行车,对于风湿性关节炎患者来说是比较适合的,可以提高心肺功能、增强肌肉力量,而且对关节的冲击比较小。

建议风湿性关节炎患者在医生的指导下进行锻炼,以确保锻炼的安全性和有效性。

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