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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
系统性红斑狼疮是一种慢性、多系统、自身免疫性疾病，以多系统损害为特征。发病年龄呈双峰分布，其中20岁是较为常见的发病年龄段，治疗包括非药物治疗和药物治疗等方面。
1、非药物治疗：主要是对患者的生活方式和心理状态进行调整。建议患者注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠。尽量避免暴露在日光下，外出时要涂抹防晒霜，戴帽子、墨镜等防护用品。饮食方面要注意均衡营养，避免食用辛辣刺激性食物，限制食用重口味食物。
2、药物治疗：是主要治疗方法，目前主要的药物治疗包括激素治疗和免疫抑制剂治疗。激素治疗一般使用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素，用于控制疾病活动和缓解炎症反应，但是长期使用激素可能会导致一系列的副作用，如骨质疏松、股骨头坏死等。环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂治疗则是通过抑制免疫细胞的功能，减少炎症反应。
除了药物治疗，还可以尝试一些辅助治疗方法来缓解症状。如中医药治疗、物理疗法、心理疗法等。这些方法的作用主要是增强患者的免疫功能，改善症状。
总之，系统性红斑狼疮是一种复杂的疾病，治疗需要多学科的综合治疗，对于年轻患者，除了积极治疗外，还要注意改善生活方式和心理状态，保持良好的心态，积极面对疾病，提升对疾病的认识和自我管理能力。同时，尽可能寻求专业医生的指导和建议，及时调整治疗方案，保持病情的稳定和控制，提高生活质量。
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