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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
乳核发育是指女性乳房在青春期前开始出现的一种生理现象，通常在8-13岁之间发生，可以通过观察乳房外观、注意乳头颜色变化、触摸乳房感觉、注意月经周期等方面判断。
1.观察乳房外观：乳核发育的最明显表现是乳房的大小和形状发生变化。在乳核发育初期，女孩的乳房会变得稍微丰满一些，但并不会很明显。随着时间的推移，乳房会逐渐增大，并且变得更加圆润。此外，乳头也会变得更加突出。
2.注意乳头颜色变化：乳核发育还会导致乳头的颜色发生变化。在乳核发育初期，乳头的颜色可能会变深或变粉红色。随着时间的推移，乳头的颜色可能会变成浅棕色或淡黄色。
3.触摸乳房感觉：当女孩开始进入青春期时，乳房会变得更加敏感和柔软。
4.注意月经周期：乳核发育通常与月经周期有关。在月经周期的第一阶段，女孩的乳房会开始肿胀和胀痛。随着月经周期的进行，这种症状会逐渐减轻或消失。
如果家长发现孩子出现了上述症状，应该及时带孩子去医院进行检查和诊断。
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