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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩易怒是一种常见的行为问题，可能是由于多种原因引起的，如生理因素、心理因素等，解决方法有保持冷静、给予关注、建立规矩、培养兴趣爱好等。
1.保持冷静：当孩子发脾气时，家长应该保持冷静，不要与孩子争吵或惩罚。这样只会加剧孩子的愤怒情绪。
2.给予关注：家长应该给予孩子足够的关注和关心，让他们感受到被重视和爱护。这样可以减轻孩子的不安和焦虑情绪。
3.建立规矩：家长应该与孩子一起制定一些规矩和约定，让孩子知道哪些行为是不被允许的。同时，也要教育孩子如何正确地表达自己的情感和需求。
4.培养兴趣爱好：家长可以帮助孩子培养一些兴趣爱好，让孩子有更多的时间和精力投入到自己喜欢的事情中去。这样可以减少孩子的压力和焦虑情绪。
如果孩子的易怒情况严重，持续时间长，影响到日常生活和学习，或者伴有其他异常行为，如多动、注意力不集中、攻击性行为等，应及时带孩子就医
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