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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩牙齿蛀牙烂掉是一种常见的口腔问题，其原因可以是多方面的，包括不良的口腔卫生习惯、饮食不当、遗传因素等。
一、原因
1.不良的口腔卫生习惯：小孩对于口腔卫生的重要性意识较为薄弱，往往没有正确的刷牙方法和频率。有些小孩可能会暴饮暴食糖果、巧克力和汽水等食物，这些食物中的糖分会形成细菌的食物，从而导致蛀牙的发生。
2.饮食不当：如果小孩的饮食中缺乏钙质或者其他对牙齿发育有益的营养物质，就会削弱牙齿的健康。此外，吃太多垃圾食品也容易导致牙齿蛀牙烂掉。这些食品往往富含糖分和酸性物质，容易产生酸性环境，进而腐蚀牙齿。
3.遗传因素：有些小孩天生牙质较差，容易形成牙齿表面的蛀牙，并且难以修复。这可能与其基因中的特定变异有关，使得牙齿难以抵御外界因素的侵蚀。
二、预防和治疗
1.养成良好的口腔卫生习惯：包括正确刷牙方法和频率。推荐孩子使用小头软毛牙刷，掌握正确的刷牙姿势，并选择适合孩子年龄的牙膏。
2.控制糖分和酸性物质的摄入：家长可以尽量减少给孩子吃糖果、巧克力和甜饮料的次数，鼓励选择健康的食物，如水果、蔬菜和坚果等。此外，给孩子补充富含钙质和维生素D的食物，比如牛奶、豆类和绿叶蔬菜，有助于牙齿的健康发育。
3.治疗措施：一般来说，轻度的蛀牙可以通过补牙来修复，医生会清除蛀牙部分，然后填充修复材料。对于严重蛀牙，可能需要进行根管治疗或者拔牙。在治疗过程中，家长要积极配合医生的指导，并鼓励孩子养成良好的口腔卫生习惯。
家长应该定期带孩子去看牙医，进行口腔检查，及时发现并治疗可能出现的蛀牙问题。
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