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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩洗澡，洗脚时会抽筋可能是缺乏矿物质、肌肉疲劳、肌肉拉伸不足、肌肉过度拉伸引起。
1.缺乏矿物质：缺乏钙、镁等矿物质可能影响神经细胞的兴奋和肌肉收缩，导致抽筋的情况。
2.肌肉疲劳：小孩在长时间站立或活动后，肌肉可能处于过度疲劳状态，一旦加重了对某个肌肉或肌肉群的负担，就容易引起抽筋的情况。
3.肌肉拉伸不足：小孩在洗澡时洗脚需要弯腰，如果肌肉没有充分准备就开始弯腰，容易引起肌肉拉伸不足，导致抽筋。
4.肌肉过度拉伸：有时候在洗脚或洗澡时，小孩为了用力清洗脚底或者腿部，过度的拉伸了肌肉，也容易引起抽筋。
如果小孩经常出现抽筋的情况，建议家长及时带孩子去医院就诊，了解具体原因，并得到专业的治疗建议。
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