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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩上课想睡觉、食欲不振可能有睡眠不足、营养不良、压力过大、缺乏运动、其他疾病等多种原因，
1.睡眠不足：如果孩子晚上没有足够的睡眠时间，可能会在白天感到疲劳和困倦。建议家长确保孩子每晚都有充足的睡眠时间，并建立一个规律的睡眠时间表。
2.营养不良：孩子的饮食习惯可能会影响身体状况。如果孩子不吃健康的食物或者吃得不够多，可能会感到疲倦和无精打采。建议家长提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
3.压力过大：学习压力和家庭压力可能会导致孩子感到焦虑和紧张，从而影响精神状态和食欲。建议家长与孩子沟通，了解孩子的感受和需求，并提供适当的支持和帮助。
4.缺乏运动：缺乏运动可能会导致孩子的身体机能下降，从而影响精神状态和食欲。建议家长鼓励孩子参加户外活动或体育锻炼，以增强身体健康和免疫力。
5.其他疾病：某些疾病也可能导致孩子出现疲劳和食欲不振的症状，例如贫血、感冒、流感等。
如果孩子的症状持续存在或加重，建议及时就医检查。
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