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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩口臭可以选择吃苹果、橙子、葡萄柚、草莓、桃子等水果，小孩口臭可能是由于口腔卫生不良或者消化问题等因素所导致的。
1、苹果：苹果含有丰富的纤维素和水分，可以帮助清洁牙齿表面，减少细菌滋生。此外，苹果还含有天然的抗氧化剂，有助于预防牙龈炎和蛀牙。
2、橙子：橙子富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。同时，橙子中的柠檬酸可以中和口腔中的酸性物质，减轻口臭问题。
3、葡萄柚：葡萄柚含有丰富的水分和纤维素，可以帮助清洁牙齿表面，减少细菌滋生。此外，葡萄柚还含有一种名为柚皮苷的化合物，具有抗菌作用，有助于改善口臭问题。
4、草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。同时，草莓中的天然酸性物质可以中和口腔中的酸性物质，减轻口臭问题。
5、桃子：桃子含有丰富的水分和纤维素，可以帮助清洁牙齿表面，减少细菌滋生。此外，桃子还含有一种桃胶的物质，具有润肺止咳的作用，有助于改善口臭问题。
需要注意的是，虽然这些水果对改善口臭有一定的帮助，但并不能完全替代良好的口腔卫生习惯。要解决孩子的口臭问题，还需要定期刷牙、使用牙线、定期进行口腔检查等措施。
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